Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 60.12g | Carbs: 24.74g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Terra Del Gusto Сыр Парреджио, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Ореховое ассорти (порция 25 гр), Зеленый Чай. Snacks/Other: Кофе, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Terra Del Gusto Сыр Парреджио. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka-50кг's Weight History
|