Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 44.26g | Carbs: 56.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Кофе с Молоком. Dinner: Омлет с Молоком, Красные Помидоры, Печень Куриная в Сметане. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|