Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 19.32g | Prot: 22.61g | Carbs: 117.68g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активия Йогурт с Черносливом, Красные Помидоры (Консервированные). Dinner: Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной, Яблоко Голден. Snacks/Other: Любятово Крекер Янтарный с Сыром . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotolitka69's Weight History
|