Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
93.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 90.75g | Carbs: 131.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чудское Озеро Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Ленивые Голубцы. Dinner: Творожная Запеканка, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Snacks/Other: Сметана , Творожная Запеканка, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaandreichenko's Weight History
|