Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 63.21g | Carbs: 197.55g.
Breakfast: Батон Нарезной, Пятерочка Яйца, Олива Факел Кета Слабосоленая, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Бондари Сыр Легкий 30%, Монетка Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Перловка. Snacks/Other: Шарлиз Маршмеллоу. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shambala123's Weight History
|