Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
50 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 75.61g | Prot: 85.86g | Carbs: 45.96g.
Breakfast: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Boombar Печенье Фисташка, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Минтай Жареный. Dinner: Зеленые Оливки, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Умалат Сыр Мягкий Кавказский . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|