Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
84 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 112.63g | Carbs: 53.88g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай с Лимоном, Now Omega-3, Груша, Романов Луг Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Dinner: Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natka_bu's Weight History
|