Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 76.31g | Carbs: 57.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Огурец (с Кожурой), Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Шашлык из Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Савушкин Продукт Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Цветная Капуста с Яйцом, Птица Кубани Купаты Куриные. Snacks/Other: Кухмастер Сок Морковный , Великий Устюг Творог 5%, Kamis Корица Молотая, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntoninaVolkova's Weight History
|