Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 87.13g | Carbs: 197.94g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Банан-Манго, Клубника, Сахар, Сырники (Творог Cream Nuvo 5%), Капучино (Дом) Сахар Отдельно. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%, Помидоры, Филе Запечённое в Горчице, Гречка Отварная с Маслом (Дом). Dinner: Клубника, Маг Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%, Суп Щавелевый (Дом). Snacks/Other: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Цукатами, Сахар, Корона Десерт Йогуртовый с Чиа и Персиком, Зеленый Чай, Сахар, Зеленый Чай, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Наполнитель Малина, Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lida2403's Weight History
|