Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 71.91g | Carbs: 222.20g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Мёд, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Платье в Горошек Сметана 10%, Чай, Сырники, Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром. Lunch: Bounty Райский Ананас, Платье в Горошек Сметана 10%, Голубика, Апельсин, Мушмула, Борщ, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Ленивые Голубцы, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Овощи Гриль, Чай, Помидоры Черри. Snacks/Other: Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мушмула, Чай, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
kceniyharitonova's Weight History
|