Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 78.72g | Carbs: 169.29g.
Breakfast: Fix Price Пухлый Кролик, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Помидоры, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Ritter Sport Шоколад Кокос, Сармич Сыр Легкий 30%, Моя Цена Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Ростагроэкспорт Тан, ВкусВилл Окрошка с Говядиной, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Ашан Хлеб Ржаной Баварский. Dinner: Салями, Fix Price Пухлый Кролик, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Ашан Хлеб Ржаной Баварский, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Стокманн Плов с Курицей. Snacks/Other: Просто Конфеты Сливочные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|