Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 76.66g | Carbs: 51.52g.
Breakfast: Buongiorno Natura Yogurt Bianco Cremoso con Granella Nocciole e Cioccolato. Lunch: Vitawell Petto di Tacchino al Forno, Delizie del Sole Maionese. Dinner: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Buongiorno Natura Yogurt Greco Fragola. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|