Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 43.62g | Carbs: 157.77g.
Lunch: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Чай Несладкий, Изюм (без Косточек), Good Food Чернослив без Косточки, Финик, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Голубцы. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Летний Луг Ряженка 2,5%, Морковь. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainash10.04's Weight History
|