|
87-68.5-97
|
57.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 88.34g | Carbs: 140.84g.
Breakfast: Клубника, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Помидоры, Лосось на Гриле, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Other: Манго, Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kumаnika's Weight History
|