Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 68.85g | Carbs: 98.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Аладушкин Хлеб Кёльн. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Макароны Отварные, Яйцо, Аладушкин Хлеб Кёльн. Dinner: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriasergeeva's Weight History
|