Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 78.18g | Carbs: 91.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Котлеты из Индейки, Картофель Отварной. Dinner: Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Европа Цукаты, Арахисовая Паста, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|