Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
93.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 89.15g | Carbs: 131.41g.
Breakfast: Danone Твороженный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Dinner: Салат Овощной, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaandreichenko's Weight History
|