Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 64.08g | Carbs: 146.61g.
Breakfast: Волгодар Набор Рыбный К Пиву, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Ашан Шампиньоны. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ряба Майонез Оливковый, Помидоры, Вареное Яйцо, Редис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: MacCoffee Капучино Di Torino, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|