Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
99.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 16.15g | Prot: 28.51g | Carbs: 111.65g.
Breakfast: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Milford Сахарозаменитель, Кофе Эспрессо. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Нерка Стейк, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Фреш 25 Чак-Чак, Эко Пастила Смоква Яблочная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|