Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 145.52g | Carbs: 175.22g.
Breakfast: Форте Гематоген Детский, Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Шадринск Молоко 7,1%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Форте Гематоген Детский, Махеевъ Джем Вишневый, Ташлинский Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Желен Колбаса Сливочная, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Махеевъ Джем Вишневый, Ташлинский Кефир 1%, Путина Икра Палтуса, Пшеничный Хлеб, Желен Колбаса Сливочная, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|