Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 94.10g | Prot: 83.47g | Carbs: 216.50g.
Breakfast: Советские Традиции Масса Творожная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Экомаркет Салат Лолло Росса, Сыр Адыгейский, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Сливочное Масло, Чиабатта, Компас Здоровья Сушки Бездрожжевые с Топинамбуром, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|