Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 64.51g | Carbs: 124.08g.
Breakfast: Миндаль, Roshen Красный Мак, Комо Сыр Рамзес, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр, Хлебец. Lunch: Куриное Филе, Суп Овощной, Котлета Рыбная, Цветная Капуста с Яйцом, Кабачки Жареные. Dinner: Дольче Сырок с Курагой, Куриное Филе, АТБ Хлеб Финский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Миндаль, Roshen Конфета Коровка, Корона Шоколад Черный 57%, Розумний Вибір Бублики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliiaGur's Weight History
|