Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 51.14g | Carbs: 118.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Закрытая Пицца. Lunch: Шаурма. Dinner: Кукуруза Вареная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белая Долина Кефир 0,1%. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Сухие Жареные Орехи Кешью, Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|