Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 79.40g | Carbs: 94.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Закрытая Пицца, Лента Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|