Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 63.14g | Carbs: 124.37g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Молочный Коктейль, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Bounty Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Самбери Салат Белая Береза. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга супер-супер's Weight History
|