Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 24.96g | Carbs: 145.63g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ironman Protein Bar Chocolate. Lunch: Кофе с Молоком, Corny Milk Honey, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Карусель Фарш Домашний, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленные Грибы, Томатная Паста, Рис Вареный. Snacks/Other: Здоровые Продукты Энергетический Напиток 100 KWT Berry. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esenia.L's Weight History
|