Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 19.73g | Prot: 15.52g | Carbs: 61.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, דנונה יוגורט בטעם מתיקות מעודנת -2% שומן, חזי חממה גרנולה פירות יבשים. Snacks/Other: Грецкие Орехи, תמר מגיהול (Финики Сорта Маджуль, Израиль). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|