Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 70.70g | Carbs: 235.29g.
Breakfast: Wasa Ржаные Хлебцы, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Клубника. Lunch: Самойловские Сладости Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Чай с Лимоном, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Астория Бургер Соус, Hammock Чипсы Кукурузные со Вкусом Сладкого Тайского Перца. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|