Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
103.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 85.01g | Prot: 170.49g | Carbs: 145.15g.
Breakfast: Киви, Яблоко Зеленое, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Морковь, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Злагода Брынза 30% Жира, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Lunch: De Luxe Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Глобино Стейк со Свиной Корейки. Dinner: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Морковь, Авокадо, Бащинский Dry Chicken, Veladis Икра Трески. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jurij.beyaev's Weight History
|