Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 56.25g | Carbs: 41.34g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа. Dinner: ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Американо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulieSem's Weight History
|