Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 53.86g | Carbs: 90.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тольяттимолоко Сырок с Изюмом. Lunch: Националь Гречка, Помидоры, Приготовленная Камбала. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Варенье, Банановые Оладьи. Snacks/Other: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|