Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 111.34g | Prot: 68.15g | Carbs: 200.40g.
Breakfast: Вдохновение Конфеты, Семга Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Окей Лечо по-Домашнему, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Карусель Сметанник, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|