Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
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95.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1781 kcal
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Fat: 72.94g | Prot: 87.69g | Carbs: 198.36g.
Breakfast: 山芋（塩なし、焼く、茹でる、オーブン焼き）, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, コーヒー, キムチ, 焼鮭, 卵焼き, キュウリの漬物, スナップえんどう, みそ汁, 玄米ごはん. Lunch: マルハニチロ食品 3種のベリーミックス, サツマイモ, バナナ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 紀文 調整豆乳. Snacks/Other: 森永乳業 プロセスチーズ, ニッスイ おさかなのソーセージ (75g). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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YASEHIME's Weight History
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