Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
104.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 98.45g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Юбилейное Мини Кексы, Лента Буженина, Дикси Хлеб Французский Деревенский, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Pasta Mania Рожки Отварные, Пятерочка Помидоры, Олейна Масло Растительное, Куриное Крыло. Dinner: Морс Брусничный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|