Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 126.10g | Carbs: 190.58g.
Breakfast: Кускус, Карат Violette Light Прованские Травы, Киприно Сыр Лайт 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, GEON Excellent Whey Клубника. Snacks/Other: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Курага, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esteverano's Weight History
|