Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 104.41g | Carbs: 90.78g.
Breakfast: Чай с Медом, Вареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Горшочек. Dinner: Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Курица Вареная, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Snacks/Other: Зеленый Чай, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Свинина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kambulovalilia's Weight History
|