Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 113.91g | Carbs: 87.60g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|