Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
105.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2955 kcal
|
Fat: 144.68g | Prot: 137.55g | Carbs: 273.08g.
Breakfast: Tastino Ciastka Owsiane z Czekoladą Mleczną, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Tuńczyk w Puszce, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Czerwona Fasola (z Puszki), Pilos Serek Wiejski Naturalny, Pomidory, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty. Lunch: Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Cebule, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Gustobello Mascarpone e Gorgonzola, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Dinner: Truskawki, Diamant Cukier Biały, Pilos Śmietanka 30%, Swojska Chata Kluski na Parze. Snacks/Other: Jajko (Całe), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Czerwone Cebule, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Elios Oliwki Czarne Kalamata, Zielone Oliwki, Lidl Mix Młodych Listków, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Biedronka Masło Ekstra, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb, Tastino Ciastka Owsiane z Czekoladą Mleczną. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cepheus119's Weight History
|