Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 62.50g | Carbs: 197.76g.
Breakfast: Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода. Lunch: 365 Дней Яблочное Повидло, Чай, Просто Огурцы Маринованные, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Рис Отварной, Гороховый Суп. Dinner: Вологжанка Кефир 1%. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|