Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 118.80g | Carbs: 167.89g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Ветчина Домашняя Моя, Лепешка Творожная Моя, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сухие Цельные Семена Кунжута, Spainolli Оливки без Косточки, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Лепешка Творожная Моя, Ветчина Домашняя Моя, Брест Литовск Сметана 15%, Щи Мои. Dinner: Запеканка Чизкейк Моя, Лепешка Творожная Моя, Брест Литовск Сметана 15%, Рассольник Мой. Snacks/Other: Запеканка Чизкейк Моя, Оладьи Печеночные Мои, Вешенки, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|