Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 100.40g | Prot: 77.94g | Carbs: 178.46g.
Breakfast: 6 Соток Кукуруза, Перекресток Авокадо , Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Глобус Горбуша Балык Х/К, Маслины Evaion, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Barilla Спагетти #5. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Оливковое Масло, Маслины Evaion, Hochland Фетакса в Рассоле, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|