Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 79.76g | Carbs: 118.28g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Матэ Сыр Сыр, Яичный Белок, Помидоры Черри, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit, Кубань Продукт Огурцы Солёные , Матэ Сыр Сыр, Цветная Капуста, Куриное Филе. Dinner: Просто Мёд Натуральный Цветочный, Кубанский Молочник Сметана 20%, Изюм, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Other: Сушеное Манго, Milka Шоколад Молочный, Сахар, Кофе, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.poluyan_'s Weight History
|