Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 101.24g | Carbs: 114.11g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Lunch: Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Snacks/Other: Fitnes Shock Печенье Клубника-Кукуруза, Апельсин, Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Bat's Weight History
|