azizovamavzuna's Journal, 11 May 21

azizovamavzuna's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021

68.2 kg Lost so far: 4.8 kg. Still to go: 8.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2021:

1439 kcal

Fat: 51.11g | Prot: 40.57g | Carbs: 188.50g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Запеканка с Грушей, Мёд. Lunch: Балтимор Кетчуп Татарский, Хлеб с Отрубями, НК Сити Овощи Запечённые с Курицей. Dinner: Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Перловый Суп, Жареная Картошка с Грибами, Макароны. Snacks/Other: Слойка с Яблоком. more...

1657 kcal

Exercise: Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours and 40 minutes. more...

Gaining 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

azizovamavzuna's Weight History

View Complete History

azizovamavzuna's Journal, 11 May 21

Submit a Comment

azizovamavzuna's Weight History