Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
58 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 87.72g | Carbs: 211.97g.
Breakfast: Białko Jaja Kurzego, Jajko, FruVita Skyr Naturalny, Vital Fresh Szpinak Baby, Mr. Tonito 100% Peanut Butter Smooth, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, OstroVit Olej Kokosowy Extra Virgin, Banan, Alpro Barista Soya, Borówka Amerykańska, Pomidory Koktajlowe. Lunch: Wild Grass Chai Mate, Costa Coffee Viva Vanilla Light L (460Ml), KFC Twister. Dinner: Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Go Vege Gyros Roślinny na Bazie Grochu, Drobimex Pierś Pieczona , Vital Fresh Hummus Klasyczny, Pano Tortilla Wraps. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marle_na's Weight History
|