Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
103 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2774 kcal
|
Fat: 79.07g | Prot: 220.41g | Carbs: 272.96g.
Breakfast: Яичный Белок, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Индейка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Рис, Яичный Белок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|