Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 108.09g | Carbs: 203.67g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой, Monin Сироп Кокос, Кофе Латте, Омлет с Сыром, Банан, Клубника. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Vитамин Сотэ с Прованскими Травами. Dinner: Био Баланс Кефирный 0%, Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой, Сырники с Рисовой Мукой, Сахар, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|