Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 92.08g | Prot: 70.84g | Carbs: 74.39g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Льняное Масло, Яйцо, Maxler Омега 3, Авокадо. Lunch: Monini Оливковое Масло, Авокадо, Гречка, Семга. Dinner: Авокадо, Monini Оливковое Масло. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кедровые Орехи . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innast83's Weight History
|