Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 146.14g | Carbs: 40.07g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. Snacks/Other: Bud Пиво Светлое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|