Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2239 kcal
|
Fat: 107.33g | Prot: 84.12g | Carbs: 232.06g.
Breakfast: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Сбарро Салат Греческий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде. Lunch: Сбарро Салат Греческий, KDV Курица Запеченная, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Песочное Печенье, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Snacks/Other: Экзо Драгонфрут и Гуанабана. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|